https://pixabay.com/illustrations/lose-weight-scale-diet-weight-1968909/ Wchodzisz na wagę po tygodniu trzymania czystej diety i trzech ciężkich treningach. Patrzysz na wyświetlacz i… nic. Cyfry ani drgnęły, a może nawet jest ich o 0,5 kg więcej. W Twojej głowie pojawia się myśl: „To bez sensu, nie udaje mi się, rzucam to”….